ارسال درخواست

60 راه مبارزه با استرس

پدیدآوران: ناشر: دسته بندی:

شابک: ۹۷۸-۶۰۰-۸۶۹۹-۲۶-۲

تعداد صفحات :۱۸۴

سال نشر/سال بروزرسانی:۱۳۹۷

موجود نیست

قیمت سایت
تخفیف
قیمت

۰ درصد

راهنمای درخواست کتاب



توجه داشته باشید بعد از تکمیل نمودن فرم درخواست کتاب, درخواست شما برای ما ارسال می شود .
برای اطلاع از وضعیت درخواست خود می توانید از پنل مشتری در منوی اصلی سایت اقدام کنید.
انواع موجودی:
1 - موجود در انبار فروشگاه : بدین معنا که این کتاب در انبار فروشگاه موجود است و در صورت درخواست و پرداخت هزینه آن حتما ارسال خواهد شد.
2-موجود در مراکز پخش کتاب : بدین معنی که این کتاب در انبار مراکز پخش کتاب موجود می باشد
3- موجود نیست : بدین معنی که این کتاب فعلا موجود نیست.

434343433333333333g" style="background-color:#4ed8bd">

434343433333333333

1

,"در اين كتاب 60 راه براي مبارزه با استرس و برخورد سازنده با مسائل مختلف در چارچوب عنوان‌هاي «به ساعت زيستي خودتان احترام بگذاريد»، «به لذت خوردن پي ببريد»، «مواد محرك را كنار بگذاريد» و... ارائه مي‌شود. 20 راه اول ارائه شده نشان مي‌دهد كه چگونه مي‌توانيد زندگي روزمره خود را تغيير دهيد، 20 راه بعدي به شما در شفاف‌سازي موضوع كمك مي‌كند و 20 راه پاياني معيارهاي پيشگيري از مشكل را ارائه مي‌دهد. پرسش‌نامه‌هاي مطرح در كتاب به شما كمك مي‌كند تا ميزان مشكل خود را ارزيابي كنيد و راه عملي مناسب را براي زندگي خود انتخاب نماييد."

پربازدیدترین کتابها این انتشارات

پس از تو
ناشر:متن دیگر
قیمت:۱۵۸۰۸۰۰ ریال
چرا نگرانید؟
ناشر:متن دیگر
قیمت:۵۰۰۰۰۰ ریال
من، پیش از تو
ناشر:متن دیگر
قیمت:۱۶۳۸۴۰۰ ریال
شنل قرمزی کوچولو
ناشر:متن دیگر
قیمت:۵۰۰۰۰۰ ریال
نام تو چیست؟
ناشر:متن دیگر
قیمت:۵۰۰۰۰۰ ریال